Blog
Tipy a rady od odborníkov pre vaše zdravie
Čo si zbaliť do pôrodnice: Kompletný zoznam pre nastávajúce mamičky
Príprava na príchod bábätka je vzrušujúcim, ale aj náročným obdobím. Zbaliť si tašku do pôrodnice v predstihu, vám pomôže byť pokojnejšia a pripravená na veľký deň.
Čítať viac
Ako zlepšiť imunitu u detí
Návrat do školy alebo škôlky je pre deti vzrušujúcim obdobím plným nových zážitkov a priateľstiev. Avšak krehká detská imunita je v kolektíve neustále ohrozovaná nejakou infekciou.
Čítať viac
Aké vitamíny dopĺňať počas tehotenstva?
Tehotenstvo je jednou z najdôležitejších etáp v živote každej ženy. I keď ide o krásne a nezabudnuteľné obdobie, pre telo je to častokrát náročná fáza, v ktorej potrebuje dopomôcť.
Čítať viac
Meningokok si nevyberá. Môže postihnúť kohokoľvek.
Stačí len pár hodín, aby vám obrátil život hore nohami.
Čítať viac
"Pracujete na bábätku"? Aj na tehotenstvo sa dá pripraviť!
Budú rodičia by sa mali venovať príprave na ich potomstvo ešte predtým, ako dôjde k “počatiu”. Viete ako najlepšie vytvoriť podmienky pre otehotnenie a vývoj plodu? So starostlivosťou odborníci odporúčajú začať aspoň 3 až 4 mesiace pred plánovaným počatím
Čítať viac
Oslabená imunita u detí? Takto ju posilníte zaručene!
Oslabená imunita detí môže znamenať vážnu prekážku v živote rodiny. Najmä pri nástupe do predškolského a školského zariadenia je skúšaná viac ako dosť. Vtedy sú deti omnoho náchylnejšie na rôzne ochorenia. Je preto vhodné imunitu podporiť rôznymi prípravkami pre deti. Ako sa nestratiť v ponuke vitamínov pre detí?
Čítať viac
Máte doma prváka? Pripravte sa na školský rok bez stresu
Školá už skutočné volá, a čo nevidieť sa deti vyberú buď prvýkrát alebo opäť do školských lavíc. Pripraviť ich na nový režim môže byť ľahšie, ako si myslíte.
Čítať viac
Jesenné cvičenie pre matky po pôrode
Každá žena po pôrode „dostane“ aj nejaké to kilečko navyše. Aj keď ženy milujú darčeky, tohto jediného sa určite budú chcieť zbaviť. Ak sa však stáva, že existuje viac výhovoriek ako reálnych činov, jeseň je tým správnym obdobím, kedy začať.
Čítať viac
Chorý škôlkar, čo s ním?
Aj vaše deti práve nastúpili do škôlky či školy a objavili sa im prvé soplíky? Vyspovedali sme bývalú učiteľku v materskej škôlke, Mgr. Veroniku Kubicovú, ktorá nám napísala krátky článok, týkajúci sa tejto problematiky.
Čítať viac
Ako vyplniť deťom voľný čas?
Nie nadarmo sa hovorí, že v zdravom tele je zdravý duch. Preto by ste nemali zabúdať dbať na zdravie svoje aj svojich milovaných. Udržujte kondíciu a zdravie svojich detí v rovnováhe.
Čítať viac
Plávanie – zdraviu prospešná zábava, ktorú budú vaše detičky milovať
Čo sa za mladi naučíš, na starobu ako by si našiel. Plávanie je jednou z vecí, na ktorú platí staré známe porekadlo všetkými desiatimi.
Čítať viac
Kašeľ u detí
Kašeľ je obranný reflex, ktorý slúži na odstránenie cudzorodého materiálu alebo nadbytku hlienu z dýchcích ciest. Kašeľ sa spúšťa na základe reflexného oblúka. Receptory v dýchacích cestách sa podráždia mechanickými alebo chemickými podnetmi, ktoré sa nervovými dráhami prenášajú do predĺženej miechy, do centra pre kašeľ.
Čítať viac
Horúčka u najmenších
Horúčka je obranný systém organizmu, ktorým sa telo zbavuje škodlivých látok. Horúčka je častým príznakom pri vírusových bakteriálnych ochoreniach, pri úpale, po psychickej a fyzickej záťaži a existuje aj cestovná horúčka. Teplota sa často zvýši po podaní očkovacích látok a zvýšenie teploty nastáva aj pri prerezávaní zúbkov. Horúčka – ako nazývame teplotu nad 38 ?C – nie je choroba, ale príznak.
Čítať viac